Durante o inverno a umidade do ar fica menor e as temperaturas mais baixas levam à diminuição na transpiração corporal. Esses fatores fazem com que a pele fique mais seca.
Por outro lado, aqueles que tem pele oleosa na face podem apresentar aumento da oleosidade e, até mesmo, uma piora da dermatite seborreica nesta época do ano.
Seguem abaixo as orientações diárias que podem fazer diferença na sua pele no inverno:
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Beba no mínimo 2 litros de água. Se você não é muito fã de água, durante esta estação, uma dica é tomar chás claros ou de frutas
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Não tome banhos muito quentes e demorados, eles retiram a oleosidade natural da pele
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Evite se ensaboar demais e usar buchas, que também contribuem para alterar a composição do manto hidrolipídico (hidratante natural produzido pelo organismo) que protege a pele.
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Prefira sabonetes suaves, “hidratantes”
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Se tomar 2 banhos por dia, ensaboe o corpo todo em apenas 1 deles. No outro, só ensaboe as áreas de dobra de pele (axilas, regiões inguinais e nádegas
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Use o hidratante logo após o banho – ainda no banheiro e com a pele úmida.Consulte um dermatologista para saber qual hidratante é recomendado para sua pele
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Se sua pele for oleosa, e acneica, evite hidratante comum no rosto e evite lavar a face com água quente, pois isso estimula a produção de mais oleosidade
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Os lábios também costumam ressecar muito no inverno. É importante usar hidratantes labiais para evitar rachaduras
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Use filtro solar diariamente
Consulte sempre um dermatologista, ele é o profissional mais habilitado para avaliar o sua pele!
